Actividades dirigidas Todo sobre Me To Do
Lo importante es que no te aburras
Nuestro profesionales te ayudarán a conseguir tus objetivos.
Hacemos que tu entrenamiento sea divertido y al mismo tiempo eficaz para tu objetivo, no importa tu condición física ni experiencia. Disfruta de nuestras más de 30 clases a la semana incluida nuestra actividad Estrella Brooklyn Fitness, y clases virtuales de Ciclo Indoor Best Cycling. 



Adelgazar y acondicionamiento Quema grasa
Bike (Ciclo Indoor)
No pedalees detrás mio, porque no puedo guiarte. No pedalees delante mio porque podría no seguirte. Pedalea a mi lado, como los amigos eternos. La bicicleta es la maquina cardiovascular mas eficientemente creada. Convierte las calorías en combustible y cárgate de energía positiva.
Circuito Funcional
Trabaja todo tu cuerpo de una forma diferente. Conocerás en cada sesión nuevos ejercicios y aprenderás a utilizar diferentes materiales que te sorprenderán y a la vez te pondrán a prueba. Entrenamiento de fuerza y resistencia global y efectivo.
Tonificación y fuerza Mejora tu estado físico
Tonificación
Actividad dirigida coreográfica con base musical y donde entrenaras los principales músculos de tu cuerpo. Durante 45 minutos aprenderás a manejar diferentes cargas. El principal objetivo  es el fortalecimiento, resistencia y definición muscular a través de múltiples repeticiones.
Abdominales
Ponemos el foco en tu zona central, es de vital importancia fortalecerla para proteger tu espalda. 
GAP
Unión de tres palabras, Gluteo, Abdominal y Pierna. Fortalece durante 30 minutos estas tres zonas de tu cuerpo de una forma dinámica,amena y divertida.Combinaras el trabajo muscular y cardiovascular en una misma sesión, notando sus beneficios desde la primera clase.
Diversión y desconexión El equilibrio perfecto
BrooklynFitboxing
Es una combinación de técnicas de boxeo, Kickboxing, Muay Thai y Crossfit orientados a obtener resultados fitness. Su versatilidad permite que lo puedan practicar usuarios con o sin experiencia de cualquier edad, ya que se adapta sin problema a las condiciones de cada persona.
Zumba
Zumba es un programa de baile diseñado con coreografías fáciles de seguir para lograr el entrenamiento de todo el cuerpo. Fusiona los diferentes estilos de baile latinos para que te diviertas quemando calorías y desarrollando tu capacidad de coordinación.
Relajación y Antiestrés Todo con el ritmo
Pilates
Actividad donde mejoras tu postura corporal, tonificas tu musculatura, dominas tu cuerpo y equilibras tu mente. Recomendada para todo el mundo;, adultos, problemas de espalda, embarazadas y deportistas. Como decía nuestro maestro Joseph Pilates, "En diez sesiones sentirás la diferencia, en veinte sesiones verás la deferencia y en treinta sesiones te cambiará el cuerpo."
Yoga
El yoga es una antigua tradición espiritual y una ciencia para la evolución y el bienestar del ser humano a través del equilibrio de la mente y el cuerpo. El yoga es apropiado para todos, no importa la edad, o el estado físico.
Niños Para los pequeños de la casa
Baile Moderno
En Me To Do queremos que los peques de la casa también lleven una vida saludable de la forma más divertida. En baile moderno realizarán ejercicio a la vez que trabajan el equilibrio, la coordinación y la memoria.
Fitboxing Kids
Queremos que los más pequeños conozcan el fit-boxing para que así puedan conocer estas disciplinas deportivas además de fomentar la actividad deportiva como medicina preventiva de patologías como la obesidad en menores así como valores positivos como el respeto, compañerismo o el sacrificio para que les sirva en su vida.